INGREDIENTES:
100 ml de água
10 g de erva cidreira
100 g de abacaxi
140 ml de água de coco
PREPARO:
Coloque a água para ferver.Assim que levantar fervura,acrescente a erva cidreira.Apague o fogo e deixe descansar por 10 minutos.Leve à geladeira.Quando estiver gelado,junte o abacaxi picado e a água de coco.Bata no liquidificador,coe e sirva.Adoce com mel.
ESSE SUCO MARAVILHOSO AJUDA NA DIETA E NA BOA DIGESTÃO!
Além do abacaxi ser refrescante e saboroso,ele é rico em água e fibras,que melhoram a digestão e o bom funcionamento do intestino.E por consequência ajuda na perda de peso.
O abacaxi também controla os níveis de colesterol,regula a atividade regular do coração,tem propriedade anti-inflamatória,diminui a retenção de líquido no período menstrual e é um ótimo diurético.
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